Les Rituels
Rituel PRANA ADHARA©
Ce rituel invite à déposer ce qui pèse, à libérer les tensions anciennes et à laisser l’énergie vitale circuler librement, du sol jusqu’au sommet du crâne.
Qu'est-ce que le Rituel PRANA ADHARA ?
Durée : 2 heures
Prana : l’énergie vitale
Adhara : le fondement, la base, l’ancrage
Ce rituel ayurvédique est une expérience unique, profonde et transformatrice, pensée comme un véritable voyage intérieur.
Il agit à la fois sur le corps, l’énergie et le système nerveux, en utilisant différents outils traditionnels de l’Ayurveda, dans une approche douce, enveloppante et consciente.
Un rituel en plusieurs temps, guidé par la tradition ayurvédique
Le soin débute par un bain de pieds chaud, infusé de sels et d’herbes ayurvédiques, destiné à purifier, relâcher les tensions et amorcer un retour à soi.
Ce premier temps permet de calmer le mental, d’ancrer le corps et de préparer l’ensemble du système à recevoir le soin.
S’ensuit un massage ayurvédique des pieds, réalisé à l’huile tiède, accompagné d’un travail précis sur les points marmas.
Dans la tradition ayurvédique, ces points sont des zones clés de circulation de l’énergie vitale. Leur stimulation favorise la libération des blocages, l’équilibre des fonctions internes et une profonde détente.
Le massage se prolonge sur les mollets et l’ensemble des jambes, afin de relancer la circulation, alléger les tensions accumulées et redonner fluidité, stabilité et légèreté au corps.
Le Shirodhara – cœur du rituel
Le rituel se poursuit par un Shirodhara, soin emblématique de l’Ayurveda, durant lequel un filet d’huile tiède est délicatement versé sur le front.
Ce temps sacré agit intensément sur le système nerveux, apaise le mental, libère le stress profond et favorise un état de lâcher-prise total.
Pour intégrer pleinement les bienfaits du Shirodhara, le soin se termine par un massage ayurvédique du visage, du crâne, de la nuque et du buste, apportant détente, clarté et harmonie globale.
Tout au long du rituel, un soin énergétique profond est réalisé, permettant de rééquilibrer la circulation de l’énergie, libérer les mémoires émotionnelles et soutenir un réalignement global du corps et de l’esprit.
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Les bienfaits du rituel
Apaisement profond du système nerveux
Ancrage et stabilité intérieure
Libération des tensions physiques et émotionnelles
Sensation de légèreté et de fluidité corporelle
Clarté mentale et recentrage
Harmonisation énergétique globale
Relancer la circulation du Prana
Rééquilibrer les centres énergétiques
Apaiser les charges émotionnelles
Restaurer la fluidité et la vitalité globale
Un rituel d’exception, conçu comme une parenthèse hors du temps, pour celles et ceux qui ressentent le besoin de se déposer, de se réaligner et de vivre une transformation douce et profonde.
L’énergie qui circule depuis la Terre jusqu’au sommet de l’être
Homme / Femme (à partir de l'âge de 17 ans)
2 h : 200 €